薬や検査だけでは届かない領域があります。
それは人が本来持っている「回復する力」を引き出すこと
人は不安やストレスを感じると、交感神経が優位になり
呼吸は浅くなり
筋肉は緊張し
血流は低下し
睡眠の質も乱れやすくなります
現代社会では
仕事
家事
育児
人間関係
様々なストレスにさらされることで、
常に身体が戦闘モードになっている方も少なくありません
そんな時優しく触れられることで分泌されるのが
「オキシトシン」
オキシトシンは安心感や信頼感に
関わるホルモンとして知られ
ストレス反応を和らげ副交感神経への切り替えを
サポートすると言われています
実際に施術中最初は肩に力が入り表情も硬かった方が
呼吸が深くなり筋肉の緊張が緩み
施術後にはまるで別人のように穏やかな
表情になられることがあります。
私は20年多くの方の身体に触れてきました
その中で感じるのは触れることは
単なるリラクゼーションではなく
人が本来持つ恒常性(ホメオスタシス)や
自己回復力を引き出すための
大切なアプローチのひとつだということです💡
だから私はメディカルアロマを通して伝えたい
香りによる嗅覚へのアプローチと
タッチによる神経系へのアプローチ
心と身体は切り離せません!
予防医学やウェルネスの視点からも
「触れること」には大きな価値があると
考えています✨
触れることで救われる人がいる触れることで
本来の健やかさを取り戻せる人がいる
だから私はこれからも「触れること」の
価値を伝え続けたいと思います✨
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